Schon morgens warmes Wasser zu trinken, bevor du überhaupt dein Frühstück zu dir nimmst, hat viele gesundheitliche Vorteile. Welche sind es? Auch angereichert mit Zitrone hat es besondere Effekte: Zitronenwasser stärkt dein Immunsystem es entgiftet deinen Körper es unterstützt dich bei der Gewichtsabnahme gleicht deinen natürlichen PH-Wert aus verbessert deine Haut gut für deine Verdauung […]
Kategorie: Bluthochdruck
Du willst deinem Körper etwas Gutes tun? Diese Lebensmittel helfen beim Entgiften:
Mandeln sind die besten Vitamin-E-Quellen. Neben Magnesium, Proteinen und Kalzium enthalten Mandeln auch Ballaststoffe und schützen vor Krebs, Herz-Kreislauferkrankungen sowie Diabetes. Apfel ist ein Schadstoffkiller, der den Körper mit 300 unterschiedlichen Biostoffen versorgt. Der Vitamin-C-Lieferant ist einerseits gut für die Nerven und unterstützt andererseits auch das Immunsystem und das Herz. Wer seine Leber unterstützen möchte, […]